diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Zayıflatan Bitkiler

Zayıflatan bitkiler, bitkisel zayıflama günümüzde yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Bitkiler ile zayıflamak oldukça kolaydır. Ayrıca vücuda herhangi bir zararı olmayan bitkilerin iştah kesici bir özelliği vardır. Fakat bitkilerin kullanım şekli oldukça önemlidir. Sağlıklı kilo vermek isteyen kişiler kilo vermek için bitkilerden yardım alabilir. Tokluk hissi yaratan aynı zamanda yağ yakımını hızlandıran bitkiler çoğu doktor tarafından tavsiye edilmektedir.

Peki Zayıflatan Bitkiler Nelerdir?

Civanperçemi: Tatlı yeme isteğini yok eden bir bitkidir. Tokluk hissi yaratan civanperçemi ile ağır yemeklerin tadı da hafifleyebilir.

Ardıç Tohumu: Ardıç tohumu diüretik etkisi fazla olan bir bitkidir. Mide ve bağırsakların daha aktif bir şekilde çalışmasını sağlayarak metabolizmayı hızlandıran bir etki oluşturur. Tüm bu özellikleri nedeni ile ardıç tohumu zayıflatıcı özelliği olan birçok bitkisel ilaçta etkili bir madde olarak kullanılmaktadır.

Sinameki: Sinameki ve bal ile hazırlanan kür dünyanın pek çok yerinde yaygın bir zayıflama ilacı olarak kullanılmaktadır. Bal ve sinameki karışımı iştahın kesilmesini sağlayarak kilo verme sürecini hızlandırır. Yarım su bardağı suya yarım çay kaşığı bal ve sinameki eklenerek karıştırılır. Karışım aynı ölçülerde sabah ve akşam aç karnına içilir. Bu kür bağışıklık sistemini güçlendirerek metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar.

Defne Yaprağı: Defne yaprağı ile zayıflamak için yaprağı çay olarak demlemek gerekmektedir. Ancak defne yaprağı tek başına kullanılan bir bitki değildir. Farklı bitkiler ile harmanlanarak çay olarak hazırlamak gerekir. Özellikle Hint tıbbında zayıflamak için yaygın bir şekilde kullanılan reçeteler arasındadır.

Zayıflatan Bitkiler

Defne yaprağı yağı selülit tedavisinde ve bölgesel incelme de oldukça etkilidir.

Maydanoz: Maydanozun idrar söktürücü ve idrar yollarını temizleyici bir etkisi vardır. Bu etkileri sayesinde kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Maydanoz çoğu bitki gibi kür şeklinde hazırlanarak tüketilmelidir. Bir demet maydanoz 5 su bardağı suyun içinde 2 dakika kadar kaynatılmalı ve gün içinde 2 su bardağı kadar içilmelidir.

Yeşil Çay: Kilo vermeye yardımcı olan ve bu anlamda oldukça fazla tercih edilen bir bitkidir. Ancak yeşil çayın etkisinden yararlanabilmek için hazırlanış şekli oldukça önemlidir. Yeşil çay çoğu diyet listesinde yer almaktadır. Ancak çayın demlenme aşamasında yapılan bazı yanlışlıklar yeşil çayın faydalarını yok edebilir.

Tere: Tere yağ yakımını hızlı bir şekilde gerçekleştiren mucizevi bir bitkidir. Pişirildiğinde acı bir tadı olan tere çiğ olarak tüketilmelidir.

Fesleğen: Vücutta biriken fazla suyun dışarı atılmasına yardımcı bir bitkidir. Ayrıca strese karşı da oldukça etkilidir.

Adaçayı: İştah kesici bir özelliği olan adaçayı diyet programlarında sıkça kullanılmaktadır. Çay şeklinde kullanıldığı gibi baharat olarak da tercih edilebilir.

At Kuyruğu Bitkisi: Daha çok idrar söktürücü özelliğinde yararlanılan bir bitkidir. Yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlayan bitkinin yağ yakıcı bir özelliği de vardır.

Funda Yaprağı: Böbreklerin daha aktif bir şekilde çalışmasını sağlayan bitki bu özelliğinden dolayı kilo verme sürecine katkıda bulunur.

Tarçın: Tarçın çay şeklinde hazırlanıp içildiğinde vücut ısısını arttırarak metabolizmanın daha fazla enerji harcamasını sağlar.

Yayınlanma Tarihi : 01.9.2014 02:23:42

Zayıflatan Bitkiler Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Zayıflatan Bitkiler"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Kilo Aldırıcı

Kilo aldırıcı, kullanmanın kilo almaya oldukça büyük katkısı vardır. Kilo Almak için kişinin günlük harcadığı kaloriden daha fazlasını kazanması gerekir. Çünkü vücudumuzun yeni bir doku meydana getirebilmesi için enerjiye ihtiya...

Hamilelikte Diyet

Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Hızlı Zayıflama

Hızlı Zayıflama, Zayıflamak herkesin isteğidir. Değişen yaşam koşulları ve yaşın ilerlemesiyle bünye kilo almaya başlar. Ancak doğanın şartları böyle diye buna müsaade etmek doğru değildir. Oysa hayatın en güçlü hissi açlıktır ve...

Gebelikte Kilo Alımı

Gebelikte kilo alımı, Gebelikte kilo alımı anne ve anne karnındaki bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. Tüm gebelik boyunca 9-12 kilo alınması normal kabul edilmektedir. Gebeliğe normal kilolardan daha fazla kilo ile başlanmışs...

Emzirirken Kilo Vermek

Emzirirken kilo vermek, emzirme döneminde beslenme bebeğin gelecekte sağlıklı olması ve anne sütünü arttırmak için oldukça önemli bir rol oynar. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin gelişimi için uygulanan beslenme alışkanlık...

1 Ayda 10 Kilo

1 Ayda 10 kilo, 1 ay her na kadar uzun bir zaman gibi gelse de 10 kilonun siz de büyük değişimler yaratacağı aşikar... Özellikle hem hızlı hem de sağlıklı kilo vermek pek çok kilo problemi yaşayan kişiler için arzu ettiği bir duru...

Hızlı Kilo Verme

Hızlı kilo vermek için birçok diyet listesi geziyor internet sitelerinde.  Üç günlük diyet, beş günlük diyet, bir haftalık diyet, kahve diyeti, çorba diyeti gibi birçok diyet menülerine ulaşmak mümkündür. Fakat bu diyet listele...

Hamilelikte Kaç Kilo Alınmalı

Hamilelikte kaç kilo alınmalı, hamilelik döneminde alınan kilo oranı anne adayının fiziksel özelliklerine göre farklılık gösterebilir. Anne adayının gebelikten önceki kilosu, plasenta, genetik faktörler ve beslenme alışkanlıkları...

1 Haftada 10 Kilo

1 Haftada 10 kilo, Şok diyet listeleri ile kısa süre de hızlı kilo vermek mümkün. Özellikle doktor kontrolü ile verilen diyet listeleri kişilerin daha sağlıklı kilo vermelerine yardımcı olurken aynı zamanda da hızlı ve etkin ki...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017