Türk Kahvesi Zayıflatırmı

Türk Kahvesi Zayıflatırmı

Türk Kahvesi Zayıflatırmı, Türk kahvesi içmek sadece bir keyif değil, kahvesinin özel bir tadı, köpüğü, kokusu, pişirilişi, ikramıyla kendine özgü bir kimliği ve geleneği vardır. Telvesi ile ikram edilen tek kahve türüdür. Aynı zamanda "kendini iyi hissetme" sebebidir. Kahve gerçekten de zayıflatır, biliyor musunuz? İster diyette olun ya da olmayın, ister diyet yapın ya da yapmayın, her sabah uyandığınızda kilo kontrolü için birkaç gün sonra Kahvenin içeriğinde bulunan kafein maddesinin metabolizmayı hızlandıran bir enzim taşıdığı, o nedenle zayıflatma etkisini iştahı azaltarak az yemek yemeyi sağlar. Yapılan araştırmalar sonucu günde iki fincan kahvenin insan ömrünü uzattığı da kanıtlanmıştır. Bu sebeple Türk kahvesi kahvenin en doğal ve saf halidir. Kahve sağlıklı bir içecektir. Bu nedenle bayanların tercih etmesinin diğer nedeni ise, kahvenin güzelleştirme etkenine sahip olması, sıklıkla içilen kahve bayanları daha da güzelleştirme işlevine sahiptir.

Kahve insanı zayıflatmasının sırrı, kahvenin şekersiz içilmesinde saklıdır. Kahvenin acısına dayanamıyor iseniz, kahveye çok az süt katılabilir, lakin şekersiz olması lazım, çünkü şekeri vücuttaki yağın çözülmesini engeller. Bunun yanı sıra sıcak kahve, soğuk kahveden daha çok etki gösterir, böylece sıcak kahve vücuttaki kalorinin tüketilmesine yardımcı olur. Yine düşük ısıda fırında pişirilen kahve de zayıflamada etki sağlar. Çünkü yüksek ısıda pişirilen kahve, kokusu daha yoğun olmasından dolayı, daha az kafein içerir ve zayıflatma gücüne daha çok sahip olur. Yani kahvenin içeriğindeki kafein termojeneziyi harekete geçirebilmesi ile kalori yakımını hızlandırabiliyor. Kafeini de diyüretik etkisi ile vücuttan daha çok su atılmasını sağlıyor. Bunun da kısa vadede kilo verme anlamına geliyor. Türk kahvesinin içinde krema, şeker şurupları gibi ilave gıdalar bulundurmadığı için kilo vermede daha güvenli bir kahvedir. Evet bol şekerli bir kahve içmeniz fazladan kalori almanıza neden olacaktır. Kahve türüne göre kahvenin kafeinli veya kafeinsiz oluşuna, yapılan araştırmalarda zayıflatma etkisi olduğu sonucuna varılmıştır.

Türk Kahvesinin Pişirilmesi;

Türk kahvesinin iki önemli sırrı vardır.

Çok iyi öğütülmüş olması ve demlendirilmiş olması.

Türk kahvesinin bir diğer kendine has özelliği ise pişirilmesi esnasında ortaya çıkar.

Kahveyi kaynatarak pişirmek! Türk kahvesi diğer kahve türleri arasında kaynatılarak hazırlanan tek kahvedir.

Kahvenin lezzetinde önemli olan ilk unsur anlatıldığı üzere kaliteli bir kahve kullanmaktadır.

Sonraki unsur ise kullanılacak suyun kalitesidir. Asla musluk suyu kullanılmaz.

Çünkü musluk suyunun içindeki klor kahvenin tadını bozabilir. Başlarken;

Kahve fincanını ağzına kadar soğuk içme suyu ile doldurup, suyunu cezveye boşaltalım.

Cezvenin içine her bir fincan için iki çay kaşığı kahve ekleyelim.

Şayet şeker ilave edilecekse bu aşamada isteğe göre ilave edilebilir.

Türk kahvesinde beyaz şeker daha iyi köpük elde etmenizi sağlar.

Bu arada, kahveyi yaparken mümkün olduğu kadar az şeker kullanın ki, kahvenin tadını daha güçlü olarak alırsınız.

Kısık ateşte kahveyi ve şekeri iyice karıştıralım. Yalnız yüksek ateşte çabuk pişirmeye çalışmayalım.

Yaklaşık bir dakika içerisinde köpüğün oluştuğunu göreceksiniz.

Bu köpüğü fincana alıp kaynatmaya devam edelim. Oluşan köpüğü tekrar fincana alalım.

Bu köpüren köpüğü işlemini 1 veya 3 defa tekrar edelim.

Son olarak, kalan kahveyi bir taşım daha pişirip fincana dökebiliriz.

Şimdi Türk kahvesi sükunet içinde yudumlanması gereken bir keyif kahvesi olmuştur.

Afiyet olsun.

Son Güncelleme : 16.10.2018 12:27:42

Türk Kahvesi Zayıflatırmı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Türk Kahvesi Zayıflatırmı"
Merhaba, Türk kahvesini şekersiz yapıp telvesini yüzünüze sürebilirsiniz oldukça cilde tazelik veriyor bunu bir süre yapabilirsiniz bir kerelik sonuç vermeyecektir.
Kutam . 02.09.2018
CEVAP YAZ
Kayısı Çayı Zayıflatırmı
Kayısı Çayı Zayıflatırmı
Kayısı çayı zayıflatır mı, kalp ve gözleri korumakta yabancı ve lif etkilerine karşı mücadele hastalıklarına karşı kullanılabilen önemli ve faydaları çok olan bir besin kaynağıdır. Kayısının içerisinde yüksek seviyede beta ve karoten aktivite bulunur...
Spiral Kilo Aldırırmı
Spiral Kilo Aldırırmı
Spiral kilo aldırırmı, Kadınlarda vajina içine yerleştirilen bir çeşit doğum kontrol yöntemidir. Spiraller'in bakır ve hormonal ilaçlardan oluşan iki çeşidi vardır. Rahim içindeki işlevi erkek tohum hücrelerinin, kadının yumurtalıklarında döllenmesin...
Ballı Süt Kilo Aldırırmı
Ballı Süt Kilo Aldırırmı
Ballı süt kilo yapar mı? Bir çok diyetisyen ve beslenme uzmanının görüşlerine göre özellikle tek başına tüketilen içerisine şeker, kakao gibi katkılar eklenmediği sürece yarım veya tam yağlı sütler kesinlikle kilo aldırmamaktadır. Bununla birlikte iç...
Diyet Patlıcan Yemeği
Diyet Patlıcan Yemeği
Diyet Patlıcan Yemeği, Kilo günümüzde kadınlı erkekli herkesin ortak sorunudur. Kilo alımına kimi zaman psikolojik şartlardan olsada bir çoğumuzun düzensiz beslenmesinden kaynaklanır. Özellikle ev yemekleri yemeyip hazır gıdalar yememiz kilo alımını ...
3 Ayda 15 Kilo
3 Ayda 15 Kilo
3 ayda 15 kilo, diyet programı en sağlıklı şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır. Uygulanan diyet programlarıyla ayda 4,5-5 kilo verilmesi uzmanlar tarafından desteklenen bir uygulamadır. Yapılan diyetin günlük 45 dakikalık yürüyüşlerle desteklen...
Folik Asit Kilo Aldırırmı
Folik Asit Kilo Aldırırmı
Folik asit kilo aldırır mı? Bu soruya cevap vermek için folik asidin yapısını ve nelere etki ettiğini bilmemiz gerekiyor. Folik asidin diğer adı B9 vitaminidir. Bu vitamin suda çözülen bir vitamin olup vücut metabolizmasının normal bir şekilde iş...
Diyet Listesi 18 Yaş
Diyet Listesi 18 Yaş
Diyet Listesi 18 yaş, öncelikle 18 yaş kilo almak için ideal bir yaş grubu olmaktadır. Bu kadar kritik bir dönemlerde gençlerin kilo almaması ve yağ sorunları ile karşılaşmamaları için tükettikleri besinlere biraz dikkat etmeleri gerekir. Son zamanla...
Gizli Şeker Diyeti
Gizli Şeker Diyeti
Gizli şeker diyeti, açlık kan şekerinin 100-126 mg/dl arasında olması durumunda gizli şeker tanısı konan kişilerin tedavi olması için diyet yapması gerekir. Bu rahatsızlığın sonrası şeker hastalığı olduğundan, bundan korunmak için metabolizma diyeti ...
Kolonoskopi Diyeti
Kolonoskopi Diyeti
Kolonoskopi diyeti, kalın bağırsakların incelemesi olan kolonoskopik incelemenin tam ve güvenli bir biçimde yapılabilmesi için, kalın bağırsakların temizlenmesi gerekir. Temizliğin sağlanabilmesi için, yapılacak kolonoskopiden üç gün önce uygulanacak...
Fil Diyeti
Fil Diyeti
Fil diyeti, lenf kanallarının iltihaplanarak şişmesine neden olan fil hastalarının uygulamaları gereken diyettir. Kol, el, bacak, memeler veya cinsel organların şişmesine sebep olan hastalık doktor, psikolog ve diyetisyen eşliğinde yapılan tedavilerl...
Adaçayı Zayıflatırmı
Adaçayı Zayıflatırmı
Adaçayı zayıflatır mı konusuna verilebilecek en mantıklı cevap evettir çünkü normalde birçok yönden faydası olan adaçayının temel özelliklerinden biri toksinler ve ödem gibi vücuda zararlı maddeleri vücutta birikmelerini önleyerek hızla uzaklaştırılm...
Polikistik Over Diyeti
Polikistik Over Diyeti
Polikistik over diyeti, polikistik over hastaları aşırı miktarda tatlı yeme isteği duyan, hızla kilo alabilen ve adet bozukluğu bulunan kişilerdir. Hastaların çoğunda prolaktin hormonu yüksekliği ve insülin direnci vardır. Bu yüzden bu hastaların zay...

 

Kayısı Çayı Zayıflatırmı
Spiral Kilo Aldırırmı
Ballı Süt Kilo Aldırırmı
Diyet Patlıcan Yemeği
3 Ayda 15 Kilo
Folik Asit Kilo Aldırırmı
Diyet Listesi 18 Yaş
Gizli Şeker Diyeti
Kolonoskopi Diyeti
Fil Diyeti
Adaçayı Zayıflatırmı
Polikistik Over Diyeti
Su Orucu Diyeti
Gastrit Diyeti
Rus Diyeti
13 Yaş Diyet Listesi
Diyet Sütlü Tatlılar
Gaps Diyeti
Bergüzar Korel Diyeti
Nar Kilo Aldırırmı
3 Günlük Protein Diyeti
Aylık Diyet Listesi
Diyet Kek Tarifi
Amerikan Kalp Vakfı Diyeti
Haftalık Diyet Listesi
Açlık Otu Zayıflatırmı
Diyet Mantar Yemekleri
5 Günde 15 Kilo
Üzüm Kilo Yaparmı
Diyabet Diyeti
Popüler İçerik
Su Orucu Diyeti
Su Orucu Diyeti
Su orucu Diyeti: ülkemizde fazla bilinmeyen, fakat yurt dışında özellikle obezitenin çok fazla yaygın olduğu ülkelerdeki bazı kliniklerde uygulanmakta...
Gastrit Diyeti
Gastrit Diyeti
Gastrit diyeti, sindirimi kolay ve hafif aroması olan besinleri içermektedir. Mide iç yüzeyinin iltihaplanması olan gastrit, her yaşta insanı etkileye...
Rus Diyeti
Rus Diyeti
Rus diyeti 2 ayda 15 kilo verdirebilen bir diyet listesidir. Rus diyeti ile hiç açlık hissetmeden kolaylıkla kilo vermek mümkün olmaktadır. Rus diyeti...
13 Yaş Diyet Listesi
13 Yaş Diyet Listesi
13 yaş diyet listesi ile en değerli varlıklarımız olan çocuklarımız sıkılmadan ve enerjilerinden yoksun kalmadan istedikleri kiloya rahatlıkla ulaşabi...
Diyet Sütlü Tatlılar
Diyet Sütlü Tatlılar
Diyet sütlü tatlılar, kilo vermek için diyet uygulayanlar ya da kilo kontrolü yapan kişiler tatlı tüketiminden kaçınır. Diyet zamanlarında tatlı özell...
Gaps Diyeti
Gaps Diyeti
Gaps Diyeti, Otizm, hiperaktivite ile dikkat eksikliği, disleksi, dispraksi, depresyon, şizofren, obsesif kumpulsif bozukluklar, epilepsi gibi psikiya...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kayısı Çayı Zayıflatırmı
Spiral Kilo Aldırırmı
Ballı Süt Kilo Aldırırmı
Diyet Patlıcan Yemeği
3 Ayda 15 Kilo
Yemek
Neden?
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yemek
Neden?
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018