diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Fil Diyeti

Fil diyeti, lenf kanallarının iltihaplanarak şişmesine neden olan fil hastalarının uygulamaları gereken diyettir. Kol, el, bacak, memeler veya cinsel organların şişmesine sebep olan hastalık doktor, psikolog ve diyetisyen eşliğinde yapılan tedavilerle iyileştirilmeye çalışılır. Kilo artışıyla kendini gösteren ve iştah mekanizmasını etkileyen hastalıkta vücutta ödem ve su oluşumunu engelleyecek diyetler yapılmaktadır.

Fil hastalığında uygulan diyette beslenme

Protein tüketimi: Hastalığı önleyebilecek özel bir beslenme şekli bulunmasa da, sağlıklı beslenme şekli sağlığın devamlılığını sağlamak ve stresle baş edebilmek için gereklidir. Sağlıklı beslenmek için günlük gereksinim olan protein, karbonhidrat, vitamin, mineral, yağ, sıvı gibi dengelerin sağlanması gerekir. Hastaların dokularının arasında proteinden zengin olan sıvı birikmesi olduğundan, günlük gereksinim dengesi protein ve sıvı ağırlıklı olmalıdır. Vücudun temel taşlarından olan proteinlerin kendine has görevleri vardır. Bunlar;

  • Yaralanan dokunun yapılanmasını ve yeni doku oluşumunu sağlayan proteinler
  • Enzimlerin ve hormonların yapımında kullanılan proteinler
  • Enfeksiyonlarla mücadele edecek antikorların yapımında görev alan ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarayan proteinler
  • Kanın besin maddelerini ve oksijeni taşımasına yardımcı olan proteinler
  • Konnektif dokunun ve kas yapısını oluşturan proteinler bazılarıdır.
    Fil Diyeti

Proteinler insan vücudunda gelişme, büyüme ve yaşamı sürdüren besin maddeleridir. Hastaların dokularının arasında proteinden zengin sıvı birikimi olması, protein tüketimini kesmelerini gerektirmemektedir. Hastaların diyetleri boyunca günlük olarak 20-30 gram protein tüketmeleri gerekir. Ancak sağlık için önerilen oran 60-75 gram düzeyindedir. Günlük oran tüketilmezse, protein ihtiyacı doku ve kaslardan alınır. Protein açısından fakir bir diyet Konnektif dokunun zayıflamasına neden olur. Bu yüzden hastalıkta protein kısıtlaması şişliklerin kontrol altına alınmasına yardımcı olmaz. Aksine ödemin artmasına sebep olur. Aynı zamanda bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve enfeksiyon riski oluşumuna zemin hazırlanır.  

Su tüketimi: Hastaların uygulayacağı diyet programı içinde günlük su tüketimi 8 bardak olmalıdır. Sıcak havalarda bu miktar arttırılmalıdır. Suyun yeteri kadar alınması vücuttaki sıvı dengesini sağlamaya ve atık maddelerin dokulardan atımını gerçekleştirmektedir. Sıvı alınımı azaltılması ödemin inmesini sağlamaz. Protein açısından zengin olan ödem, vücudun diğer taraflarından sıvıyı bulunduğu yere çekecek ve ödemin artmasını sağlayacaktır. Diyet sırasında kafein içeren içeceklerin alınması, alkol kullanılması idrar oluşumunu arttıracağından, vücutta sıvı oranında azalmaya neden olur. Bu sebeple bu tür içecekler az miktarda tüketilmelidir. Bunlar aynı zamanda vücuda besin katkısı yapmadığından, tüketiminin kısıtlanmasında bir zarar olmayacaktır. 

Yayınlanma Tarihi : 15.4.2014 03:42:20

Fil Diyeti Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Fil Diyeti"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Kilo Almak

Kilo almak, Öncelikle kilo alamamanın sebebi belirlenmelidir. Genellikle kilo alamama durumu, yetersiz beslenme, kronik hastalıklar ve yeme bozuklukları sonucu meydana gelir. Zayıf insanlar dış etkenlerden daha çabuk etkilenir,...

Kilo Aldırıcı

Kilo aldırıcı, kullanmanın kilo almaya oldukça büyük katkısı vardır. Kilo Almak için kişinin günlük harcadığı kaloriden daha fazlasını kazanması gerekir. Çünkü vücudumuzun yeni bir doku meydana getirebilmesi için enerjiye ihtiya...

Karbonat Diyeti

Karbonat Diyeti, Bu diyetin amacı karbonatla birlikte sindirimi kolaylaştırmak ve mide asitini azaltmak, aynı zamanda anti asit olarak vücudun fazla asidini yok etmektir. Tabi kilo vermek için uzun bir dönem ve motivasyon gerektir...

Bitkilerle Zayıflama

Bitkilerle Zayıflama, Bitkilerin amacı tok tutmak ve metabolizma hızlandırmaktır. Bitkilerle zayıflama yöntemleri hem zayıflamak hem de vücudu şekillendirmek için kullanılan yararlı sonuçları olan kilo verme yöntemleridir. Şifalı...

Hamilelikte Diyet

Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...

Sağlıklı Kilo Verme

Sağlıklı kilo verme, günlük kalori miktarının aniden azaltılmasıyla değil, yavaş bir şekilde azaltılmasıyla gerçekleşir. Organizma vücuda alınan ya da verilen kilolara kolay bir şekilde uyum sağlamaya ve onu korumaya programlanmış...

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Doğal Zayıflama Yöntemleri

Doğal zayıflama yöntemleri, her zaman diyet programlarına göre daha sağlıklıdır. Çünkü diyet programı ile ani kilo verilmesi, beslenme alışkanlığının değiştirmediği ve spor yapılmadığı sürece tekrar alınmaktadır. Bu yüzden foru...

Hızlı Zayıflama

Hızlı Zayıflama, Zayıflamak herkesin isteğidir. Değişen yaşam koşulları ve yaşın ilerlemesiyle bünye kilo almaya başlar. Ancak doğanın şartları böyle diye buna müsaade etmek doğru değildir. Oysa hayatın en güçlü hissi açlıktır ve...

Hızlı Diyet

Hızlı diyet listeleri arasında en pratik ve etkili olan bir diyet programından bahsedeceğim. Eminim ki çoğunuz bu hızlı diyeti duymamışınızdır. Son yıllarda Japonya’da en hızlı diyet olarak ün salan muz diyeti, bir Japon eczacı...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017