 Demet Akalın Diyeti Demet Akalın Diyeti, bu diyetle günde bir kilo vermek mümkün olduğu için, kilo sorunu yaşayan bay ve bayanların fazla kilolarından kurtulmak için uygulayacakları bu diyet sayesinde artık formda olacaklar.
Demet Akalın Nasıl Kilo Aldı?
Bilindiği üzere Demet Akalın hamile olduğu için, kilo aldı. Ve kızı Hira bebeği dünyaya getirdikten sonra bu kiloları zorlanmadan verdiği için, fazla kilo sorunu olanlar bu diyetle fazla kilolarından kurtulmayı hedeflemektedirler.
Demet Akalın Diyeti ile günde bir kilo verdiğini açıklar açıklamaz, gözler hemen bu diyetin maddelerinin neler olduğunu aradı. Bir yaşam koçu ile çalıştığını belirten ve diyetin dışına asla çıkmadığını belirtti.
Diyet ve Spor Bir Arada.
Vücudunda herhangi bir sarkma olmaması ve aynı zamanda da daha hızlı kilo verebilmesi için, sporun gerekli olduğunu üstüne vura vura söyleyen Demet Akalın Diyeti sırasında, her gün yürüyüş yaptığını ve yüzme yaptığını söyledi.
İşte Günde 1 Kg verdiren diyet
- Sabahları orta büyüklükte iyice haşlanmış bir yumurta ( istediğiniz baharatı kullanabilirsiniz. )
- Öğlen, yumurtanın beyazından yapılmış olan omlet. ( yağsız olacak )
- Akşamları ise, bir yumurtadan yapılmış omlet ve bir bardak şekersiz çay
- Bol bol su
Demet Akalın Diyeti içerisinde, çok sevdiği ve bir türlü vazgeçemediği kahveyi sade bir şekilde içilmesine izin verilmiş. İlk gün 1100 gram verdiğini söyleyen Demet Akalın, çalışmış olduğu Diyetisyen sayesinde fazla kilolarından kurtuldu. Bu diyet sayesinde vücudunda bulunan ödemlerden kurtulduğunu da belirtti. Bu diyetin 3 günden fazla uygulanmaması gerekmektedir. Diyetin işe faydasını görmek için sizlerde, günde birkaç saatten fazla yürüyüş yapmanız gerekmektedir.
Sizler de fazla kilonuz varsa ve bir an önce vermek istiyorsanız o zaman Demet Akalın Diyetini uygulayabilir ve bu diyet sayesinde birkaç gün içerisinde forma girebilirsiniz. Son Güncelleme : 30.07.2018 22:13:33 |
1 Yorum Yapılmış "Demet Akalın Diyeti" Bazı insanlar, ünlüler fazla kilolarını rahat bir şekilde verebiliyorlar. Ben evde ne yapsam da fazla kilolarımı bir türlü veremiyorum. Diyetisyene de gittim dalar hiçbir faydasını görmedim. İnternette güçlü ve etkili diyetleri araştırırken Demet Akalın diyetini gördüm. Bu diyet nasıl ve neleri yediriyor ve içiriyor acaba ve sağlıklı mı? Baykal . 08.10.2018 10:23:23 CEVAP YAZ |  | | Kayısı Çayı Zayıflatırmı | | Kayısı çayı zayıflatır mı, kalp ve gözleri korumakta yabancı ve lif etkilerine karşı mücadele hastalıklarına karşı kullanılabilen önemli ve faydaları çok olan bir besin kaynağıdır. Kayısının içerisinde yüksek seviyede beta ve karoten aktivite bulunur... |  | | Spiral Kilo Aldırırmı | | Spiral kilo aldırırmı, Kadınlarda vajina içine yerleştirilen bir çeşit doğum kontrol yöntemidir. Spiraller'in bakır ve hormonal ilaçlardan oluşan iki çeşidi vardır. Rahim içindeki işlevi erkek tohum hücrelerinin, kadının yumurtalıklarında döllenmesin... |  | | Ballı Süt Kilo Aldırırmı | | Ballı süt kilo yapar mı? Bir çok diyetisyen ve beslenme uzmanının görüşlerine göre özellikle tek başına tüketilen içerisine şeker, kakao gibi katkılar eklenmediği sürece yarım veya tam yağlı sütler kesinlikle kilo aldırmamaktadır. Bununla birlikte iç... |  | | Diyet Patlıcan Yemeği | | Diyet Patlıcan Yemeği, Kilo günümüzde kadınlı erkekli herkesin ortak sorunudur. Kilo alımına kimi zaman psikolojik şartlardan olsada bir çoğumuzun düzensiz beslenmesinden kaynaklanır. Özellikle ev yemekleri yemeyip hazır gıdalar yememiz kilo alımını ... |  | | 3 Ayda 15 Kilo | | 3 ayda 15 kilo, diyet programı en sağlıklı şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır. Uygulanan diyet programlarıyla ayda 4,5-5 kilo verilmesi uzmanlar tarafından desteklenen bir uygulamadır. Yapılan diyetin günlük 45 dakikalık yürüyüşlerle desteklen... |  | | Folik Asit Kilo Aldırırmı | | Folik asit kilo aldırır mı? Bu soruya cevap vermek için folik asidin yapısını ve nelere etki ettiğini bilmemiz gerekiyor. Folik asidin diğer adı B9 vitaminidir. Bu vitamin suda çözülen bir vitamin olup vücut metabolizmasının normal bir şekilde iş... |  | | Diyet Listesi 18 Yaş | | Diyet Listesi 18 yaş, öncelikle 18 yaş kilo almak için ideal bir yaş grubu olmaktadır. Bu kadar kritik bir dönemlerde gençlerin kilo almaması ve yağ sorunları ile karşılaşmamaları için tükettikleri besinlere biraz dikkat etmeleri gerekir. Son zamanla... |  | | Gizli Şeker Diyeti | | Gizli şeker diyeti, açlık kan şekerinin 100-126 mg/dl arasında olması durumunda gizli şeker tanısı konan kişilerin tedavi olması için diyet yapması gerekir. Bu rahatsızlığın sonrası şeker hastalığı olduğundan, bundan korunmak için metabolizma diyeti ... |  | | Kolonoskopi Diyeti | | Kolonoskopi diyeti, kalın bağırsakların incelemesi olan kolonoskopik incelemenin tam ve güvenli bir biçimde yapılabilmesi için, kalın bağırsakların temizlenmesi gerekir. Temizliğin sağlanabilmesi için, yapılacak kolonoskopiden üç gün önce uygulanacak... |  | | Fil Diyeti | | Fil diyeti, lenf kanallarının iltihaplanarak şişmesine neden olan fil hastalarının uygulamaları gereken diyettir. Kol, el, bacak, memeler veya cinsel organların şişmesine sebep olan hastalık doktor, psikolog ve diyetisyen eşliğinde yapılan tedavilerl... |  | | Adaçayı Zayıflatırmı | | Adaçayı zayıflatır mı konusuna verilebilecek en mantıklı cevap evettir çünkü normalde birçok yönden faydası olan adaçayının temel özelliklerinden biri toksinler ve ödem gibi vücuda zararlı maddeleri vücutta birikmelerini önleyerek hızla uzaklaştırılm... |  | | Polikistik Over Diyeti | | Polikistik over diyeti, polikistik over hastaları aşırı miktarda tatlı yeme isteği duyan, hızla kilo alabilen ve adet bozukluğu bulunan kişilerdir. Hastaların çoğunda prolaktin hormonu yüksekliği ve insülin direnci vardır. Bu yüzden bu hastaların zay... | | | Kayısı Çayı Zayıflatırmı | | Spiral Kilo Aldırırmı | | Ballı Süt Kilo Aldırırmı | | Diyet Patlıcan Yemeği | | 3 Ayda 15 Kilo | | Folik Asit Kilo Aldırırmı | | Diyet Listesi 18 Yaş | | Gizli Şeker Diyeti | | Kolonoskopi Diyeti | | Fil Diyeti | | Adaçayı Zayıflatırmı | | Polikistik Over Diyeti | | Su Orucu Diyeti | | Gastrit Diyeti | | Rus Diyeti | | 13 Yaş Diyet Listesi | | Diyet Sütlü Tatlılar | | Gaps Diyeti | | Bergüzar Korel Diyeti | | Nar Kilo Aldırırmı | | 3 Günlük Protein Diyeti | | Aylık Diyet Listesi | | Diyet Kek Tarifi | | Amerikan Kalp Vakfı Diyeti | | Haftalık Diyet Listesi | | Açlık Otu Zayıflatırmı | | Diyet Mantar Yemekleri | | 5 Günde 15 Kilo | | Üzüm Kilo Yaparmı | | Diyabet Diyeti | Popüler İçerik |  Su Orucu Diyeti Su orucu Diyeti: ülkemizde fazla bilinmeyen, fakat yurt dışında özellikle obezitenin çok fazla yaygın olduğu ülkelerdeki bazı kliniklerde uygulanmakta... |  Gastrit Diyeti Gastrit diyeti, sindirimi kolay ve hafif aroması olan besinleri içermektedir. Mide iç yüzeyinin iltihaplanması olan gastrit, her yaşta insanı etkileye... |  Rus Diyeti Rus diyeti 2 ayda 15 kilo verdirebilen bir diyet listesidir. Rus diyeti ile hiç açlık hissetmeden kolaylıkla kilo vermek mümkün olmaktadır. Rus diyeti... |  13 Yaş Diyet Listesi 13 yaş diyet listesi ile en değerli varlıklarımız olan çocuklarımız sıkılmadan ve enerjilerinden yoksun kalmadan istedikleri kiloya rahatlıkla ulaşabi... |  Diyet Sütlü Tatlılar Diyet sütlü tatlılar, kilo vermek için diyet uygulayanlar ya da kilo kontrolü yapan kişiler tatlı tüketiminden kaçınır. Diyet zamanlarında tatlı özell... |  Gaps Diyeti Gaps Diyeti, Otizm, hiperaktivite ile dikkat eksikliği, disleksi, dispraksi, depresyon, şizofren, obsesif kumpulsif bozukluklar, epilepsi gibi psikiya... | |
