diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Ülseratif Kolit Diyeti

Ülseratif kolit diyeti hakkında bilgi vermeden önce bu hastalık hakkında bilgi verelim. Ülseratif kolit, kalın bağırsağın iç yüzeyindeki tabakanın yani mukozanın iltihaplanmasıdır. Kalın bağırsaktaki iltihaplanmalara ve kanayan yaralara ülser yol açar. Ülseratif kolit hastalarında başlangıçta kabızlık, sonradan ise ishal görülür. Tedavisi doktorun önereceği ve kullanım süresini belirlediği ilaçlarla ve ülseratif kolit diyeti ile yapılır.

Ülseratif kolit hastalığınız varsa bazı besinleri tüketmemeniz gerekmektedir. Çünkü bazı besinler bu hastalıkta bağırsak sorunlarınızın derecesini artırmaktadır. Son yıllarda yapılan bazı araştırmalar göstermiştir ki, bazı besinlerdeki etkin maddeler sindirim kanalı enfeksiyonunu azaltabiliyor. Bunları bildiğiniz taktirde hastalığınızı kendiniz kontrol altına alabilirsiniz.

Ülseratif Kolit Hastalığında Nasıl Beslenilmelidir?

  • Sindirim sistemi hastalıklarında beslenmeye dikkat etmek ve sağlıklı beslenmek oldukça önemlidir. Mukozada meydana gelen kanama ve ishal vücudun su kaybetmesine, vücudunuz için gerekli olan vitaminlerin kaybedilmesine ve elektrolit dengesizliğine neden olur. Bu yüzden beslenme, karışık karbonhidratlar, yüksek miktarda protein, iyi yağlar ve tam tahıllarla dengelenen besinlerle olmalıdır.
  • Beslenmenizde kümes hayvanları, balık, et, süt, süt ürünleri, tahıl gevrekler, Kaliteli yağlar, meyve ve sebzeler bulunmalıdır.
    Ülseratif Kolit Diyeti

  • Patates suyu ülseratif kolit için doğal bir ilaçtır.
  • Düzenli olarak her iki günde bir muz tüketebilirsiniz. Hem ishale karşı etkilidir hem de besin değeri yüksektir.
  • Yapılan bir araştırmaya göre elmanın içerikleri arasında bulunan petkin maddesi sindirim sistemini korur ve hem ülseratif kolite faydalıdır hem de kolon kanserine yakalanma riskini %40 azaltır. Bu nedenle elmanın ülseratif kolit diyetinde tüketilmesiı faydalıdır.

Ülseratif Kolit Hastalığında Hangi Besinlerden Kaçınılmalıdır?

  • Kahve ve kafein ishali tetiklediği için bunlardan uzak durulmalıdır.
  • Pişmemiş sebze ve yüksek lifli gıdaların sindirim zorluğuna neden olduğundan tüketilmesi sağlıksız olur. Düşük lifli gıdalar tercih edilerek sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olunmalıdır.
  • Gazlı içecekler ve laktozu sindiremiyorsanız süt ürünlerinden de uzak durmalısınız.
  • Kuru fasulye, bezelye ve bakliyatlar.
  • Kuru ve çekirdekli meyveler ve çilek tüketmemelisiniz.
  • Ülseratif kolit hastalığınız varsa yapıyorsanız acı biber, baharatlı besinler ve acı soslardan uzak durmalısınız.
  • Patlamış mısır ve kabuklu yemişler tüketmemelisiniz.
  • Sarımsak ve soğanı çiğ yemeyin fakat pişmiş halde tüketebilirsiniz.

Yayınlanma Tarihi : 08.12.2014 04:33:18

Ülseratif Kolit Diyeti Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ülseratif Kolit Diyeti"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Karpuz Diyeti

Karpuz diyeti,  çağımızın hastalığı haline gelen obezite ile mücadele etmenin güzel yollarından biri doğru diyet uygulamaları, şu anda bilinen o kadar çok diyet çeşidi var ki insanlar hangisini yapsam daha çabuk kilo veririm acaba...

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Karpuz Peynir Diyeti

Karpuz peynir diyeti, Yaz diyetleri arasında hızlı kilo verdiren karpuz peynir diyeti son zamanlarda revaçta olan diyetler arasındadır. Yaz meyvesi olan karpuz içeriğindeki bol miktarda su ile de vücudumuzun ihtiyaç duyduğu suyun...

Hamilelikte Diyet

Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...

Hızlı Diyet

Hızlı diyet listeleri arasında en pratik ve etkili olan bir diyet programından bahsedeceğim. Eminim ki çoğunuz bu hızlı diyeti duymamışınızdır. Son yıllarda Japonya’da en hızlı diyet olarak ün salan muz diyeti, bir Japon eczacı...

Hamilelikte Şeker Diyeti

Hamilelikte şeker diyeti, Gestasyonel diyabet diyeti amaç, kan şeker seviyesini normal sınırlarda tutmak, bunun yanında hamile kadının fazla kilo almasına ve yetersiz beslenmesine neden olmayacak en uygun kalori miktarı alımını...

Hızlı Kilo Verme

Hızlı kilo vermek için birçok diyet listesi geziyor internet sitelerinde.  Üç günlük diyet, beş günlük diyet, bir haftalık diyet, kahve diyeti, çorba diyeti gibi birçok diyet menülerine ulaşmak mümkündür. Fakat bu diyet listele...

Kalori Diyeti

Kalori diyeti, kalori diyeti kilo vermek için uygulanabilecek en ideal diyetlerdendir. Kalori diyeti uygulamak için kalori cetvelinden yardım alınmalı ve uygulanacak diyet o yönde hazırlanmalıdır. Uygulanacak diyetin kişiye u...

Kış Diyeti

Kış Diyeti, kışın hava koşulları nedeniyle ve de metabolizmanın ağır çalışması durumundan dolayı kişiler kilo vermekten ziyade daha çok kilo alıyor. Bu nedenden ötürü kış mevsiminde uygulanılan diyetler yaz mevsimine oranla daha...

1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet

1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet; Sadece bir günde bu diyeti uygulayarak bir kilo vermeye ne dersiniz.Tahmin ediyoruz ki bu sorunun cevabına kimse hayır demez.Özellikle yeni doğum yapmış bayanlar bu diyet sayesinde hızlı bir şekilde...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2017