diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Ülseratif Kolit Diyeti

Ülseratif kolit diyeti hakkında bilgi vermeden önce bu hastalık hakkında bilgi verelim. Ülseratif kolit, kalın bağırsağın iç yüzeyindeki tabakanın yani mukozanın iltihaplanmasıdır. Kalın bağırsaktaki iltihaplanmalara ve kanayan yaralara ülser yol açar. Ülseratif kolit hastalarında başlangıçta kabızlık, sonradan ise ishal görülür. Tedavisi doktorun önereceği ve kullanım süresini belirlediği ilaçlarla ve ülseratif kolit diyeti ile yapılır.

Ülseratif kolit hastalığınız varsa bazı besinleri tüketmemeniz gerekmektedir. Çünkü bazı besinler bu hastalıkta bağırsak sorunlarınızın derecesini artırmaktadır. Son yıllarda yapılan bazı araştırmalar göstermiştir ki, bazı besinlerdeki etkin maddeler sindirim kanalı enfeksiyonunu azaltabiliyor. Bunları bildiğiniz taktirde hastalığınızı kendiniz kontrol altına alabilirsiniz.

Ülseratif Kolit Hastalığında Nasıl Beslenilmelidir?

  • Sindirim sistemi hastalıklarında beslenmeye dikkat etmek ve sağlıklı beslenmek oldukça önemlidir. Mukozada meydana gelen kanama ve ishal vücudun su kaybetmesine, vücudunuz için gerekli olan vitaminlerin kaybedilmesine ve elektrolit dengesizliğine neden olur. Bu yüzden beslenme, karışık karbonhidratlar, yüksek miktarda protein, iyi yağlar ve tam tahıllarla dengelenen besinlerle olmalıdır.
  • Beslenmenizde kümes hayvanları, balık, et, süt, süt ürünleri, tahıl gevrekler, Kaliteli yağlar, meyve ve sebzeler bulunmalıdır.
    Ülseratif Kolit Diyeti

  • Patates suyu ülseratif kolit için doğal bir ilaçtır.
  • Düzenli olarak her iki günde bir muz tüketebilirsiniz. Hem ishale karşı etkilidir hem de besin değeri yüksektir.
  • Yapılan bir araştırmaya göre elmanın içerikleri arasında bulunan petkin maddesi sindirim sistemini korur ve hem ülseratif kolite faydalıdır hem de kolon kanserine yakalanma riskini %40 azaltır. Bu nedenle elmanın ülseratif kolit diyetinde tüketilmesiı faydalıdır.

Ülseratif Kolit Hastalığında Hangi Besinlerden Kaçınılmalıdır?

  • Kahve ve kafein ishali tetiklediği için bunlardan uzak durulmalıdır.
  • Pişmemiş sebze ve yüksek lifli gıdaların sindirim zorluğuna neden olduğundan tüketilmesi sağlıksız olur. Düşük lifli gıdalar tercih edilerek sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olunmalıdır.
  • Gazlı içecekler ve laktozu sindiremiyorsanız süt ürünlerinden de uzak durmalısınız.
  • Kuru fasulye, bezelye ve bakliyatlar.
  • Kuru ve çekirdekli meyveler ve çilek tüketmemelisiniz.
  • Ülseratif kolit hastalığınız varsa yapıyorsanız acı biber, baharatlı besinler ve acı soslardan uzak durmalısınız.
  • Patlamış mısır ve kabuklu yemişler tüketmemelisiniz.
  • Sarımsak ve soğanı çiğ yemeyin fakat pişmiş halde tüketebilirsiniz.

Yayınlanma Tarihi : 08.12.2014 04:33:18

Ülseratif Kolit Diyeti Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ülseratif Kolit Diyeti"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Kış Diyeti

Kış Diyeti, kışın hava koşulları nedeniyle ve de metabolizmanın ağır çalışması durumundan dolayı kişiler kilo vermekten ziyade daha çok kilo alıyor. Bu nedenden ötürü kış mevsiminde uygulanılan diyetler yaz mevsimine oranla daha...

Diyet Lahana Çorbası Tarifi

Diyet lahana çorbası tarifi, lahana dünya genelinde diyet listelerinde yaygın bir şekilde yer almaktadır. Besleyici değeri oldukça yüksek olan lahana sağlık için de tam bir şifa kaynağıdır. Günümüzde diyetisyenler lahana suyunun z...

Akupunktur İle Zayıflama

Akupunktur ile zayıflama, kişilerin diyet yapmasını kolaylaştıracak ve verilen kiloların korunmasını sağlayan bir tedavi yöntemidir. Bu sayede uygulanacak diyetlerde zorlanmadan sonuç alınabilir. Kilo vermek yani zayıflamak herkes...

Karpuz Diyeti

Karpuz diyeti,  çağımızın hastalığı haline gelen obezite ile mücadele etmenin güzel yollarından biri doğru diyet uygulamaları, şu anda bilinen o kadar çok diyet çeşidi var ki insanlar hangisini yapsam daha çabuk kilo veririm acaba...

Lahana Çorbası Diyeti

Lahana çorbası diyeti, özellikle ameliyata girecek ve kısa sürede kilo vermesi gereken kişiler için ideal bir diyet listesidir. Hızlı ve kolay zayıflatan bir liste olduğu için yaygın bir şekilde uygulanmaktadır. Lahana çorbası diy...

Hızlı Zayıflama

Hızlı Zayıflama, Zayıflamak herkesin isteğidir. Değişen yaşam koşulları ve yaşın ilerlemesiyle bünye kilo almaya başlar. Ancak doğanın şartları böyle diye buna müsaade etmek doğru değildir. Oysa hayatın en güçlü hissi açlıktır ve...

Gebelikte Kilo Alımı

Gebelikte kilo alımı, Gebelikte kilo alımı anne ve anne karnındaki bebeğin sağlığı için oldukça önemlidir. Tüm gebelik boyunca 9-12 kilo alınması normal kabul edilmektedir. Gebeliğe normal kilolardan daha fazla kilo ile başlanmışs...

Zayıflama

Zayıflama farklı nedenlere bağlı olarak yaşanan kilo kaybı olarak tanımlanmaktadır. Zayıflamaya neden olabilecek birden çok hastalık vardır. Farklı kanser türleri, zehirli guatr, enfeksiyon hastalıkları, ruhsal hastalıklar ve tübe...

Kolay Zayıflama

Kolay zayıflama, aslında düşünüldüğü kadar da zor bir şey değildir. Yalnız kolay bir şekilde zayıflamak için yapılması ve uyulması gereken bazı kurallar vardır. Bu kuralların başında kolay bir şekilde zayıflamak için egzersizler g...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ağustos - 2017