diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Lahana Suyu Zayıflatırmı

Lahana suyu zayıflatırmı, Öncelikle lahana, genel olarak ülkemizde ve Avrupa da çok yaygın olarak tüketilen ve yetiştirilen bir sebzedir. Geniş bir besleyici özelliği olan lahana sağlık için de oldukça faydalıdır ve içeriğinde pek çok mineral ile vitamin barındırır. Lakin son zamanlarda popülerliği artan lahana uzmanlar tarafından denetlenip, besleyici özelliği kanıtlanmıştır. Lahana suyunun zayıflama da olan etkisi yüksek olup kısa sürede hızlı kilo vermek isteyen kişiler için idealdir. Pek çok kişi tarafından denenen lahana suyunun zayıflamada ki etkisi kişiler tarafından kanıtlanmış ve olumlu yönleri paylaşılmıştır.


Lahana Suyu Zayıflatır mı?
Lahana suyu veya lahana zayıflama da oldukça etkilidir. Özellikle lahana suyu ile hazırlanılan kürler uygun program ile bilinçli bir şekilde tüketilirse zayıflama da olan etkisini olumlu olarak gösterir. Aynı zaman da haşlanmış olan lahana sebzesini az kalorili olduğu için afiyetle de tüketilebilir. Lahananın içerisinde bulunan bazı enzimlerin yağ yakımında olumlu etkisi vardır. Özellikle aç karnına tüketilen lahana suyu kilo vermeyi hızlandırdığı gibi vücudtta bulunan toksinlerin atılmasında da fayda sağlamaktadır.
Lahana Suyu Zayıflatırmı


Lahananın İçeriğinde Bulunan Vitamin ve Mineraller
  • Protein
  • Fosfor
  • Demir
  • Kalsiyum
  • A vitamini
  • C vitamini
  • Beta Karoten
  • Niasin
  • Riboflavin
  • Folik asit
  • Potasyum
Lahana Suyunun Faydaları
  • Öncelikle lahana suyunun en bilindik faydası hızlı kilo verdirmesidir. Bunun dışında ise sağlık için de pek çok faydası vardır.
  • İçerisinde yer alan glutamin sayesinde tüm vücudun sindirim sistemini temizleyip tazelenmesinde fayda sağlıyor.
  • Kabızlık sorununu giderir ve metabolizmayı çalıştırır.
  • Lahananın içerisinde yer alan vitamin ve mineraller genel sağlık açısından faydalıdır.
  • Bazı kanser hastalıklarına karşı kişileri korur ve kansere karşı iyi bir savaşçıdır.
  • Peptik ülser hastalığının tedavisinde alternatif ürün olarak lahana suyu tercih edilmektedir.

Yayınlanma Tarihi : 08.12.2014 04:48:06

Lahana Suyu Zayıflatırmı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Lahana Suyu Zayıflatırmı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Karpuz Diyeti

Karpuz diyeti,  çağımızın hastalığı haline gelen obezite ile mücadele etmenin güzel yollarından biri doğru diyet uygulamaları, şu anda bilinen o kadar çok diyet çeşidi var ki insanlar hangisini yapsam daha çabuk kilo veririm acaba...

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Karpuz Peynir Diyeti

Karpuz peynir diyeti, Yaz diyetleri arasında hızlı kilo verdiren karpuz peynir diyeti son zamanlarda revaçta olan diyetler arasındadır. Yaz meyvesi olan karpuz içeriğindeki bol miktarda su ile de vücudumuzun ihtiyaç duyduğu suyun...

Hamilelikte Şeker Diyeti

Hamilelikte şeker diyeti, Gestasyonel diyabet diyeti amaç, kan şeker seviyesini normal sınırlarda tutmak, bunun yanında hamile kadının fazla kilo almasına ve yetersiz beslenmesine neden olmayacak en uygun kalori miktarı alımını...

Diyet Ve Spor

Diyet ve spor, yapılan sporun türüne göre yada yaşam şekline göre birbiri ile bağlantılı kavramlardır. Günümüzde değişen yaşam koşulları, hareketsizlik, düzensiz beslenme ve kötü alışkanlıklar yüzünden sağlığımızı olumsuz hale get...

Hamilelikte Diyet

Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...

Bitkisel Zayıflama

Bitkisel zayıflama, çağın en büyük sorunlarından birisi olarak kabul edilen yanlış beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanan şişmanlık yüzünden, insanlar her geçen gün kilolu bir hale gelmektedir. İnsanlar yaşamın get...

Şeyda Coşkun Diyeti

Şeyda coşkun diyeti; sağlıklı bir yaşam için dikkat edilmesi gereken en önemli nokta spor, sağlıklı beslenme ve başarılı bir diyet programıdır. Dünya'da ve ülkemizde birçok çeşidi bulunmaktadır. Bu kadar diyet uygulamaları içerisi...

Bitkilerle Zayıflama

Bitkilerle Zayıflama, Bitkilerin amacı tok tutmak ve metabolizma hızlandırmaktır. Bitkilerle zayıflama yöntemleri hem zayıflamak hem de vücudu şekillendirmek için kullanılan yararlı sonuçları olan kilo verme yöntemleridir. Şifalı...

Hızlı Diyet

Hızlı diyet listeleri arasında en pratik ve etkili olan bir diyet programından bahsedeceğim. Eminim ki çoğunuz bu hızlı diyeti duymamışınızdır. Son yıllarda Japonya’da en hızlı diyet olarak ün salan muz diyeti, bir Japon eczacı...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2017