diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Gaps Diyeti

Gaps Diyeti, Otizm, hiperaktivite ile dikkat eksikliği, disleksi, dispraksi, depresyon, şizofren, obsesif kumpulsif bozukluklar, epilepsi gibi psikiyatrik hastalıklar ve öğrenme güçlüğü, yeme içme bozuklukları gibi sorunların tedavisi için uygulanan beslenme programdır. Yazar Uzm. Dr. Natasha Campbell-McBride 'Gaps Bağırsak ve Psikoloji Sendromu İçin Doğal Tedavi Yöntemi' adlı kitabı ile hastalara umut ışığı olmuştur.

Gaps Diyeti Amacı?
 Bu hastalıklara ve sorunlara neden olan hasarlı bağırsak duvarını ve bozuk florayı tedavi etmektir. Sağlıklı bağırsak florası ve bakteri dengesi oluştuğunda, beyni toksin yükü altında bırakarak sorun yaratan psikolojik ve psikiyatrik hastalıklar da tamamen iyileşecektir.

Gaps Diyeti bölümleri;
  • Gaps Giriş Diyeti
  • Tam Gaps Diyeti
  • Gaps Diyetinden Çıkış    

  • Gaps Diyeti Giriş:
    Hızlı bir iyileştirme ve koruma sağlamak için, bağırsak astarı için faydalı bol miktarda besleyici maddeler içerir. Bunlar; amino asitler, jelatin, glikoz, yağlar, vitaminler, mineraller ve benzeri maddelerdir. Gaps hastalarının bağırsak astarı genellikle iltihaplı ve ülserlidir. Fakat bu hastalıkların özel bir belirtisi olmadığı için bu durum fark edilmeyebilir. Hastanın bağırsak astarı aşırı hassas ve yaralı olabilir. Gaps Diyeti 'Giriş Bölümümde' bağırsağı rahatsız edecek ve iyileşmeyi geciktirecek besinler yerine, yararlı bakterileri artıracak besinler verilir. Bağırsak duvarı onarılır ve yiyecekler düzgün bir şekilde sindirilir, çoğu gıda alerjisi de ortadan kalkar. Reflü, ishal, karın ağrısı, şişkinlik, ileri derecede kabızlık sorunları olanların Giriş Diyetine harfiyen uymaları çok önemlidir.
    Gaps Diyeti

    Sağlıklı insanlar için bile faydalı olan Giriş Diyetini herhangi bir ishal türüne yakalanırsanız bir kaç gün uygulamak, ilaç kullanmadan iyileşmenize yardım eder. Giriş Diyetinin atlanması geri dönüşü olmayan ciddi hasarlara yol açabilir.

    Tam Gaps Diyeti:
    Giriş Diyeti tamamlandıktan sonra; Gaps pişirme ve yeme konseptiyle ilgili bilgi sahibi olmuşsunuz demektir ve vücudunuzun gıdalara gösterdiği tepkiler konusunda da uzmanlaştınız. Bu hayatınız boyunca size eşlik edecek çok değerli ve eşsiz bir bilgidir. Bu diyetle birlikte günlük tutmak; alınan gıdaları ve gıdalara karşı kişisel semptom ve reaksiyonlarınızı kaydetmek faydalı olabilir. Gaps Diyeti yaklaşık 2 yıl uygulanmalıdır.

    Tam Gaps Diyetinden Çıkış:
    Gaps' ın katı diyetine en az 1,5-2 yıl uymak gerekir. Hastalığın derecesi iyileşme süresini belirler, bazıları çok hızlı iyileşirken bazıları için çok daha uzun sürebilir. Gaps Diyetinde izin verilmeyen yiyecekler yenmeye başlanmadan önce en az 6 boyunca sindirimin normal sürmesi gerekir.

    Sonuç:
    Çok zor gibi görünse de, besin değeri yüksek ve sağlıklı bir diyettir. Bağırsak astarının iyileşip mühürlenmesi sağlıklı yaşam sürmenin temelini oluşturur. Sindirim sistemi bir kere sağlıklı çalışmaya başladığında besleyici gıdaları kademeli olarak tüketmeye başlanmalıdır. Hastanın yaşı ve ciddiyetine göre iyileşme süresi değişir. Çocuklar genelde daha çabuk iyileşir. Gaps Diyeti, evdeki diğer pişirme işlemlerinden daha zor değildir.

    Yayınlanma Tarihi : 05.09.2016 10:53:08

    Gaps Diyeti Yorumları
    İsminiz 
    Yorumunuz 
    Güvenlik 
     Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
       

    Yorum Yapılmış "Gaps Diyeti"


    İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

    Akupunktur İle Zayıflama

    Akupunktur ile zayıflama, kişilerin diyet yapmasını kolaylaştıracak ve verilen kiloların korunmasını sağlayan bir tedavi yöntemidir. Bu sayede uygulanacak diyetlerde zorlanmadan sonuç alınabilir. Kilo vermek yani zayıflamak herkes...

    Hamile Diyeti

    Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

    Doğum Sonrası Kilo Verme

    Doğum sonrası kilo verme, için kesinlikle acele etmeyin. Sabırla ve istikrarla sizlere yapılan önerilere uyduğunuz taktirde biraz geç de olsa eski formunuza kavuşabilirsiniz. Doğumdan sonra fazla kilo sendromuna girip hemen spo...

    Hızlı Kilo Verme Yöntemleri

    Hızlı kilo verme yöntemleri için birçok diyet programları hazırlanmıştır. Asıl olan standart diyet programlarını uygulamak değil bünyenize uygun olan beslenme türünü seçerek alışkanlıklarınıza müdahale etmenizdir. Çünkü...

    Ilık Su İçmek Zayıflatırmı

    Ilık su içmek zayıflatır mı, Su içmenin zayıflama açısından faydalarını bilmeyen yoktur. Ama sıcak su içmenin faydalarını bilen fazla yoktur. Kişini sağlığı kadar ruhsal durumunu da etkileyen fazla kilolardan kurtulmanın en tab...

    Emzirirken Kilo Vermek

    Emzirirken kilo vermek, emzirme döneminde beslenme bebeğin gelecekte sağlıklı olması ve anne sütünü arttırmak için oldukça önemli bir rol oynar. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin gelişimi için uygulanan beslenme alışkanlık...

    Acil Zayıflama

    Acil zayıflamak isteyenler için sizlere bir diyet reçetesi vereceğim. Uyguladığınız taktirde üç gün içerisinde 3-5 kilo arası zayıflayabilirsiniz. Kilo vermek için çok fazla zamanınız yok mu? Uzun süreli zayıflama diyetleri siz...

    1 Haftada 2 Kilo

    1 haftada 2 kilo, kilo vermek pek çok kişinin ortak problemlerinden biri olmuştur. Özellikle hazır gıdaların gün geçtikçe çoğalması ve kişilerin bu besinler ile beslenmeleri hızlı bir şekilde kilo almalarına ve yağ birikintiler...

    1 Haftada 3 Kilo

    1 haftada 3 kilo vermek size önereceğimiz diyet listesi ile hiç de zor olmayacaktır. Özellikle acilen kilo vermek isteyen kişiler için hızlı kilo verdiren şok diyetler kaçınılmaz olmaktadır. Lakin şok diyetler sağlık için de ço...

    1 Haftada 5 Kilo

    1 haftada 5 kilo, çoğu kişinin acil kilo vermesi gereken anlar olmuştur. Bu gibi zamanlarda şok diyet listelerini uygulamak gerekir. Şok diyetler sağlık açısından pek uygun olmasa da kısa zaman içinde fit bir görüntüye kavuşmak mü...















    Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

    diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

    Ekim - 2017