diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Elma Sirkesi İle Zayıflama

Elma Sirkesi ile zayıflama, diyet listelerinin vazgeçilmez meyvesi olan elma özellikle cilt sağlığı için de oldukça mucizevi bir meyvedir. Elma sirkesi zayıflamak adına uzun yüzyıllardır kullanılan doğal bir üründür. Elma cildin yenilenmesi ve daha genç bir görünüm kazanmasını sağlar. Vücut için mucizevi şifa kaynağı olan elmanın sirkesi de çok yararlıdır. Elma sirkesi, saç sağlığı, cilt bakımı ve zayıflamak için kullanılacak doğal ürünlerden biridir.

Fit bir vücuda sahip olmak ve kilo kontrolü için elma sirkesi düzenli bir şekilde gün içinde 2 defa kullanılmalıdır. Elma sirkesi bal ve limon ilave edilerek içilirse kalıcı zayıflama ve bölgesel incelme sağlanabilir. Özellikle bölgesel alanlarda kısa sürede dışarıdan fark edilecek şekilde incelme yaşanabilir. Elma sirkesi metabolizmayı hızlandırıcı etkisi sayesinde vücuda alınan kalorilerin çarçabuk yakılmasına yardımcı olur.

Elma Sirkesi Kürü Nasıl Hazırlanır?

Elma Sirkesi Kürü-1

  • 1 kahve fincanı su
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

Hazırlanışı: Bütün malzemeler verilen ölçülerde homojen bir şekilde karıştırılır. Hazır hale gelen kür yemeklerden önce azar azar içilir. Tüketilen kür kilo kaybı sağlayarak bedeni birçok hastalığa karşı koruma altına alır. Enerji yönünden zengin olan kür kişiye dinçlik kazandırır.

Elma sirkesi ile hazırlanan kür düzenli bir şekilde kullanıldığı takdirde 2,5-3 ay kadar kısa bir sürede 10 kilo verdirebilir. Kür özellikle akşam yemeğinden yarım saat sonra tüketilirse sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki yağların yakılmasını sağlar. Aşırı kilo problemi yaşayan kişiler daha etkili sonuçlar alabilmek için elma sirkesi kürünü gün içinde 3 defa yemeklerden 15 dakika önce tüketmelidir.<

Elma Sirkesi İle Zayıflama

Elma Sirkesi Kürü-2

  • 2 çorba kaşığı elma sirkesi
  • 3 adet karanfil
  • 1 kahve kaşığı çiçek balı
  • 1 su bardağı kaynatılmış su

Hazırlanışı: Tüm malzeme önceden kaynatılan suyun içine ilave edilerek karıştırılır. Karışım 10 dakika kadar demlendikten sonra sabah kahvaltıdan ve akşam yemeğinden 30 dakika önce tüketilir.

Elma sirkeli karışım daha fazla yapılmak istenirse 1 litre kadar suya diğer malzemelerinde ölçüleri arttırılarak ilave edilebilir. 1 litre suya 4 yemek kaşığı elma sirkesi, 4 yemek kaşığı çiçek bal ve karanfil eklenir. Karışım cam bir kavanoza yapılarak ağzı kapatılır ve bir gün boyunca tüketilebilir.

Elma Sirkesinin Faydaları

  • Elma sirkesi yağ yakıcı bir özelliğe sahiptir. Dolayısı ile kalıcı ve hızlı bir şekilde zayıflama sağlar.
  • Soğuk algınlığı, grip ve öksürük gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır.
  • Yüksek tansiyona karşı iyi gelir.
  • İdrar yolu enfeksiyonu, uyku bozuklukları ve sindirim problemlerine karşı iyi gelir.
  • Detoks etkisi olan doğal bir üründür.
  • Kemiklerin daha güçlü olmasını sağlar.

Not: Elma sirkesi ile hazırlanan zayıflama kürlerinden fayda sağlayabilmek için uygun bir diyet programı uygulanmalıdır. Ayrıca kür spor ile desteklenirse sonuç daha çabuk ve güzel olur. Özellikle sabahları aç karnına elma sirkesi kürünü içmek metabolizmanın daha çabuk hızlanmasına yardımcı olur ve güne daha dinç başlanabilir.

Yayınlanma Tarihi : 06.09.2014 04:46:05

Elma Sirkesi İle Zayıflama Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Elma Sirkesi İle Zayıflama"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Akupunktur İle Zayıflama

Akupunktur ile zayıflama, kişilerin diyet yapmasını kolaylaştıracak ve verilen kiloların korunmasını sağlayan bir tedavi yöntemidir. Bu sayede uygulanacak diyetlerde zorlanmadan sonuç alınabilir. Kilo vermek yani zayıflamak herkes...

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Doğum Sonrası Kilo Verme

Doğum sonrası kilo verme, için kesinlikle acele etmeyin. Sabırla ve istikrarla sizlere yapılan önerilere uyduğunuz taktirde biraz geç de olsa eski formunuza kavuşabilirsiniz. Doğumdan sonra fazla kilo sendromuna girip hemen spo...

Hızlı Kilo Verme Yöntemleri

Hızlı kilo verme yöntemleri için birçok diyet programları hazırlanmıştır. Asıl olan standart diyet programlarını uygulamak değil bünyenize uygun olan beslenme türünü seçerek alışkanlıklarınıza müdahale etmenizdir. Çünkü...

Ilık Su İçmek Zayıflatırmı

Ilık su içmek zayıflatır mı, Su içmenin zayıflama açısından faydalarını bilmeyen yoktur. Ama sıcak su içmenin faydalarını bilen fazla yoktur. Kişini sağlığı kadar ruhsal durumunu da etkileyen fazla kilolardan kurtulmanın en tab...

Emzirirken Kilo Vermek

Emzirirken kilo vermek, emzirme döneminde beslenme bebeğin gelecekte sağlıklı olması ve anne sütünü arttırmak için oldukça önemli bir rol oynar. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin gelişimi için uygulanan beslenme alışkanlık...

Acil Zayıflama

Acil zayıflamak isteyenler için sizlere bir diyet reçetesi vereceğim. Uyguladığınız taktirde üç gün içerisinde 3-5 kilo arası zayıflayabilirsiniz. Kilo vermek için çok fazla zamanınız yok mu? Uzun süreli zayıflama diyetleri siz...

1 Haftada 2 Kilo

1 haftada 2 kilo, kilo vermek pek çok kişinin ortak problemlerinden biri olmuştur. Özellikle hazır gıdaların gün geçtikçe çoğalması ve kişilerin bu besinler ile beslenmeleri hızlı bir şekilde kilo almalarına ve yağ birikintiler...

1 Haftada 3 Kilo

1 haftada 3 kilo vermek size önereceğimiz diyet listesi ile hiç de zor olmayacaktır. Özellikle acilen kilo vermek isteyen kişiler için hızlı kilo verdiren şok diyetler kaçınılmaz olmaktadır. Lakin şok diyetler sağlık için de ço...

1 Haftada 5 Kilo

1 haftada 5 kilo, çoğu kişinin acil kilo vermesi gereken anlar olmuştur. Bu gibi zamanlarda şok diyet listelerini uygulamak gerekir. Şok diyetler sağlık açısından pek uygun olmasa da kısa zaman içinde fit bir görüntüye kavuşmak mü...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ekim - 2017