diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Diyet Tatlı

Diyet tatlı, fit görünümünü sürdürmek isteyen tatlı sevenlere önerebileceğimiz eşsiz lezzette bir tarif. Diyette olduğu için damak zevkinden ödün vermek istemeyen herkese tavsiye ederiz. Ayrıca muhteşem lezzette eşsiz görünümlü bir tatlı olduğu için, en özel misafirlerinize çekinmeden ikram edebilirsiniz. Kolay gelsin.

Labneli ve Kuru üzümlü flan Malzemeler:
  • 1 çay fincanı kadar kuru üzüm
  • 300 gram labne peynir
  • 3 yumurta
  • 4 adet jelatin yaprağı
  • 1 çay bardağı süt
  • 3 silme çorba kaşığı fruktoz
Labneli ve Kuru üzümlü flan hazırlanışı:
Kuru üzümlerimizi bir kabın içerisinde 2 bardak ılık su koyarak bir gece önceden ıslatın. İki adet kek karıştırma kabının bir tanesine yumurtaların sarısını bir tanesine ise beyazını ayırın. Mikser yardımı ile yumurta sarılarını çırpın. Daha sonra içerisine labne peyniri ve fruktozu ilave edin.
Diyet Tatlı

Yumurta aklarını kar haline gelip köpük, köpük oluncaya kadar mikserin hızlı ayarında çırpın. Bu köpüğü daha sonra ilk yaptığımız karışıma tahta kaşık yardımı ile kar köpüklerini söndürmeden karıştırın. Bir cezve de sütü biraz ısıtın ve içerisine önceden ıslatılıp sıkılmış olan jelatinleri ilave edip karıştırın. Bu elde ettiğimiz jelatinli sütü de karışıma  ilave edip yavaş bir şekilde karıştırın. Kuru üzümlerin suyunu süzdükten sonra ekleyip bir iki karıştırın. Yağlı kağıt serdiğimiz bir fırın tepsisine boşaltın. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık olarak yarım saat pişirin. Fırından çıkardıktan sonra kare şeklinde dilimleyerek ılık veya soğuk olarak servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Not: Fruktoz, yapay şeker değildir. Tamamen doğal meyve şekerlerinden üretilmektedir. Şeker hastaları için satılan her türlü gıda maddesinde kullanılmaktadır. Çekinmeden tüketebilirsiniz.

Yayınlanma Tarihi : 08.12.2014 05:07:25

Diyet Tatlı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Diyet Tatlı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Ilık Su İçmek Zayıflatırmı

Ilık su içmek zayıflatır mı, Su içmenin zayıflama açısından faydalarını bilmeyen yoktur. Ama sıcak su içmenin faydalarını bilen fazla yoktur. Kişini sağlığı kadar ruhsal durumunu da etkileyen fazla kilolardan kurtulmanın en tab...

Menopoz Diyeti

Menopoz diyeti, her kadının yaşayacağı menopoz dönemi kaçınılmaz bir durumdur. Bayanların belirli bir döneminde yaşayacağı menopoz, bazı bayanlar için sıkıntılı geçebilir. Özellikle menopoz da görülen bazı komplikasyonlar düzen...

Pratik Diyet Yemekleri

Pratik diyet yemekleri, Kilo problemi, kadın erkek her iki cinsin de ortak problemidir. Kilo verebilmek için farklı yöntemlere başvurulur. Ancak sağlıklı bir şekilde kilo vermenin en önemli kuralı dengeli beslenmek ve spor yapmakt...

Greyfurt Diyeti

Greyfurt diyeti, greyfurtun yapılan araştırmalara göre kandaki insülin düzeyini azalttığı kanıtlanmıştır. Ayrıca açlık hissini bastıran bir özelliği vardır. Greyfurtun içeriğinde barındırdığı yağ yakıcı enzimler sayesinde doğal yo...

Zayıflatan Yiyecekler

Zayıflatan yiyecekler, hem yağ yakımı sağlamakta hem de tokluk hissi yaratarak kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. Zayıflamak adına uygulanabilen bir çok yöntem vardır. Diyet listeleri, egzersizler ya da kimyasal içerikli ilaçları k...

Gelin Diyeti

Gelin diyeti, en özel günlerinde kusursuz olmak isteyen ve fit görünüşü ile konukları kendine hayran bırakmak isteyen ama kilo sorunu yaşayan gelinlerimiz için bu diyet kaçınılmaz olsa gerek... Bilhassa düğün telaşı içerisinde düz...

Zayıflatan Meyveler

Zayıflatan meyveler, meyveler atıştırmalık için mükemmel bir alternatiftir. Zayıflamak için bazı meyvelerden faydalanılabilir. Ancak kilo vermek için tüketilecek meyveler kurallarına uygun ölçülerde tüketilmelidir. Eğer günde 3 po...

Hamilelikte Kilo Alımı

Hamilelikte Kilo Alımı, Hamilelik süreci anne adayının bedeninde bir takım değişikliklerin oluştuğu zorlu ve uzun bir süreçtir. Hamilelik döneminin başlangıcından sonuna kadar anne adayının ortalama olarak 9-12 kilo kadar alması g...

Hamilelikte Diyet

Hamilelikte diyet yapmak uzman tarafından pek tavsiye edilmediği gibi bebeğin sağlığını da tehlikeye atabilecek bir eylemdir. Bu nedenden ötürü eğer anne adayının normalden fazla kilo potansiyeli var ise gebelik sürecinden önce ve...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Eylül - 2017