diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Diyet Tatlı

Diyet tatlı, fit görünümünü sürdürmek isteyen tatlı sevenlere önerebileceğimiz eşsiz lezzette bir tarif. Diyette olduğu için damak zevkinden ödün vermek istemeyen herkese tavsiye ederiz. Ayrıca muhteşem lezzette eşsiz görünümlü bir tatlı olduğu için, en özel misafirlerinize çekinmeden ikram edebilirsiniz. Kolay gelsin.

Labneli ve Kuru üzümlü flan Malzemeler:
  • 1 çay fincanı kadar kuru üzüm
  • 300 gram labne peynir
  • 3 yumurta
  • 4 adet jelatin yaprağı
  • 1 çay bardağı süt
  • 3 silme çorba kaşığı fruktoz
Labneli ve Kuru üzümlü flan hazırlanışı:
Kuru üzümlerimizi bir kabın içerisinde 2 bardak ılık su koyarak bir gece önceden ıslatın. İki adet kek karıştırma kabının bir tanesine yumurtaların sarısını bir tanesine ise beyazını ayırın. Mikser yardımı ile yumurta sarılarını çırpın. Daha sonra içerisine labne peyniri ve fruktozu ilave edin.
Diyet Tatlı

Yumurta aklarını kar haline gelip köpük, köpük oluncaya kadar mikserin hızlı ayarında çırpın. Bu köpüğü daha sonra ilk yaptığımız karışıma tahta kaşık yardımı ile kar köpüklerini söndürmeden karıştırın. Bir cezve de sütü biraz ısıtın ve içerisine önceden ıslatılıp sıkılmış olan jelatinleri ilave edip karıştırın. Bu elde ettiğimiz jelatinli sütü de karışıma  ilave edip yavaş bir şekilde karıştırın. Kuru üzümlerin suyunu süzdükten sonra ekleyip bir iki karıştırın. Yağlı kağıt serdiğimiz bir fırın tepsisine boşaltın. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık olarak yarım saat pişirin. Fırından çıkardıktan sonra kare şeklinde dilimleyerek ılık veya soğuk olarak servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Not: Fruktoz, yapay şeker değildir. Tamamen doğal meyve şekerlerinden üretilmektedir. Şeker hastaları için satılan her türlü gıda maddesinde kullanılmaktadır. Çekinmeden tüketebilirsiniz.

Yayınlanma Tarihi : 08.12.2014 05:07:25

Diyet Tatlı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Diyet Tatlı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Beslenme Ve Diyet

Beslenme ve diyet konusu hemen hemen herkesin önemsemesi gereken bir husustur. Özellikle aşırı ve dengesiz yemek yeme alışkanlığı bulunan kimselerin beslenme konusunda daha hassas davranmaları gerekmektedir. Sağlıksız beslenmel...

Kış Diyeti

Kış Diyeti, kışın hava koşulları nedeniyle ve de metabolizmanın ağır çalışması durumundan dolayı kişiler kilo vermekten ziyade daha çok kilo alıyor. Bu nedenden ötürü kış mevsiminde uygulanılan diyetler yaz mevsimine oranla daha...

Karpuz Diyeti

Karpuz diyeti,  çağımızın hastalığı haline gelen obezite ile mücadele etmenin güzel yollarından biri doğru diyet uygulamaları, şu anda bilinen o kadar çok diyet çeşidi var ki insanlar hangisini yapsam daha çabuk kilo veririm acaba...

Greyfurt Diyeti

Greyfurt diyeti, greyfurtun yapılan araştırmalara göre kandaki insülin düzeyini azalttığı kanıtlanmıştır. Ayrıca açlık hissini bastıran bir özelliği vardır. Greyfurtun içeriğinde barındırdığı yağ yakıcı enzimler sayesinde doğal yo...

Hamilelikte Kilo Alımı

Hamilelikte Kilo Alımı, Hamilelik süreci anne adayının bedeninde bir takım değişikliklerin oluştuğu zorlu ve uzun bir süreçtir. Hamilelik döneminin başlangıcından sonuna kadar anne adayının ortalama olarak 9-12 kilo kadar alması g...

Karpuz Peynir Diyeti

Karpuz peynir diyeti, Yaz diyetleri arasında hızlı kilo verdiren karpuz peynir diyeti son zamanlarda revaçta olan diyetler arasındadır. Yaz meyvesi olan karpuz içeriğindeki bol miktarda su ile de vücudumuzun ihtiyaç duyduğu suyun...

Bitkisel Zayıflama

Bitkisel zayıflama, çağın en büyük sorunlarından birisi olarak kabul edilen yanlış beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanan şişmanlık yüzünden, insanlar her geçen gün kilolu bir hale gelmektedir. İnsanlar yaşamın get...

Menopoz Diyeti

Menopoz diyeti, her kadının yaşayacağı menopoz dönemi kaçınılmaz bir durumdur. Bayanların belirli bir döneminde yaşayacağı menopoz, bazı bayanlar için sıkıntılı geçebilir. Özellikle menopoz da görülen bazı komplikasyonlar düzen...

Diyet Tarifleri

Diyet Tarifleri, Yaz ayı yaklaşıyorken hepimizin en büyük korkusu, yaza formunda girmektir. Alınan kilolarında biran önce verilmesi hiç kolay değildir. Bu nedenle bir takım sporlara gideriz ancak beslenmeye dikkat etmeden bunların...

Göbek Yağı Eritme Diyeti

Göbek Yağı Eritme Diyeti, Günümüzde birçok kişinin yaşamış olduğu önemli sorunların başında aşırı kilo sorunu gelmektedir. Düzensiz beslenme ve spor yapılmaması gibi durumlarda ötürü meydana gelen obezite sorunu beraberinde bire...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Temmuz - 2017