diyetform.com
diyet

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

Çörek otu yağı zayıflatır mı, Evet zayıflatır. Çörek otunun bir mucizevi şifa bitkisi olduğu tüm dünya diyet uzmanlarınca kabul görmektedir. Çörek otu yağının da aynı şekilde birçok sağlık sorunlarına çözüm getiren şifalı bir bitki olmasının yanında zayıflatma etkisi de vardır. Çörek otunun faydaları hakkında kısa bilgilere değineceğimiz bu makalemizde, çörek otu ile zayıflamak mümkün mü, çörek otu nasıl kullanılır? Gibi merak edilen sorulara da cevap vereceğiz.

Çörek Otu Yağının Faydaları?

  • Çörek otu yağı, kadınların adet gecikmelerinde önemli bir fayda sağlamaktadır.
  • Çörek otunun, idrar söktürücü özelliği vardır.
  • Özellikle kış aylarında insanları zorlayan sinüzite de bitkisel bir çözümdür. Sinüzitin meydana gelmesine neden olan iltihaplanmayı çözer ve geniz-burun akıntısı yoluyla dışarı atar.
  • Astım, romatizmal hastalıkları ve şeker hastalıklarında oldukça etkili bir fayda gösterir.
  • Damar tıkanıklığını açar, kan dolaşımını düzene sokar. Bu etkisiyle kalp hastalıklarından insanı korur.
  • Saç köklerini besleyerek saç dökülmesine kesin ve etkili bir çözüm sunmaktadır.
  • Çörek otunun tüketilmesi ölümden başka her şeye faydası olduğu için bir hadisinde Peygamber Efendimiz çörek otu yemeyi tavsiyede bulunmuştur. Efendimiz buyurmuşlardır ki: “ Ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki, çörek otunda onun için bir deva olmasın.” (Buhari)

Çörek otunun faydalarını anlatmakla bitmez. Bu yüzden asıl konumuz faydaları olmadığı için kısa kesiyor ve çörek otu yağı zayıflatır mı sorusunun cevabına geliyoruz.

Çörek Otu Yağı Zayıflatır mı?

Her öğün yemeğinden otuz dakika önce, çörek otu yağından 5-6 damla tüketmek kişiyi zayıflatmaktadır.

Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

. Bilimsel araştırmalar yapılmış ve şu sonuçlar açıklanmıştır.

Yemeklerden otuz dakika önce 0.7 gram, yani yaklaşık 200 çörek otu tohumu bir bardak su ile yutulacak. İkinci olarak da yine aynı zamanlarda beş damla çörek otu yağı bir bardak suya karıştırılıp yutulacak. Bu bilimsel verilerin şu şekilde etki göstererek kişilerin zayıflamasına neden olduğu düşünülmektedir.

  • İştahı kapatarak kişilerin fazla yemesine engel olur.
  • Karaciğeri temizler ve sindirim sistemine direk etkide bulunarak metabolizmanın çalışmasını hızlandırır.
  • Müshil etkisi göstererek bağırsakların kayganlaşmasını sağlar ve bu özelliği ile kişiyi ishal ederek sindirim sisteminin boşalmasını sağlar.

Her yağ grubu kişiler çörek otu yağını aynı oranda mı tüketmelidir?

  • 2-5 yaş arası çocuklar 5 gram
  • 5-15 yaş arası çocuklar 10 gram
  • 12 yaş üstü kişiler 15 gram

Bu veriler günlük kullanım miktarıdır. Günün üç öğününe bölerek üç seferde kullanmak gerekir. Kullanacağınız çörek otu yağının tam saf olmasına dikkat etmelisiniz. Çünkü piyasada satılan çörek otu yağlarında karışım olanlar bulunabiliyor. Saf çörek otu yağı temin edip makalede anlatıldığı şekilde kullandığınız takdirde ortalama bir ayda 4 kilo verebilirsiniz. Bir de önemli uyarımız var. Çörek otu yağında yeteri miktarda omega-3 ihtiva ettiği için çörek otu yağı kullanıldığı dönemde omega-3 takviyeli gıdalar tüketilmemelidir. Ayrıca hamilelik döneminde kullanılmamalıdır. Doğuma bir hafta kala kullanmaya başlamanın doğumun kolay geçmesi açısından faydası olacaktır.

Yayınlanma Tarihi : 29.11.2014 06:36:31

Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Akupunktur İle Zayıflama

Akupunktur ile zayıflama, kişilerin diyet yapmasını kolaylaştıracak ve verilen kiloların korunmasını sağlayan bir tedavi yöntemidir. Bu sayede uygulanacak diyetlerde zorlanmadan sonuç alınabilir. Kilo vermek yani zayıflamak herkes...

Hamile Diyeti

Hamile diyeti, hamilelik döneminde genel olarak kadınlara diyet yapma ya da herhangi bir diyet programı uygulaması önerilmemektedir. Kadınların yapması gereken gebelikten önceki dönemde uygulayacakları diyet ve egzersiz programlar...

Doğum Sonrası Kilo Verme

Doğum sonrası kilo verme, için kesinlikle acele etmeyin. Sabırla ve istikrarla sizlere yapılan önerilere uyduğunuz taktirde biraz geç de olsa eski formunuza kavuşabilirsiniz. Doğumdan sonra fazla kilo sendromuna girip hemen spo...

Doğal Zayıflama Yöntemleri

Doğal zayıflama yöntemleri, her zaman diyet programlarına göre daha sağlıklıdır. Çünkü diyet programı ile ani kilo verilmesi, beslenme alışkanlığının değiştirmediği ve spor yapılmadığı sürece tekrar alınmaktadır. Bu yüzden foru...

Hızlı Kilo Verme Yöntemleri

Hızlı kilo verme yöntemleri için birçok diyet programları hazırlanmıştır. Asıl olan standart diyet programlarını uygulamak değil bünyenize uygun olan beslenme türünü seçerek alışkanlıklarınıza müdahale etmenizdir. Çünkü...

Ilık Su İçmek Zayıflatırmı

Ilık su içmek zayıflatır mı, Su içmenin zayıflama açısından faydalarını bilmeyen yoktur. Ama sıcak su içmenin faydalarını bilen fazla yoktur. Kişini sağlığı kadar ruhsal durumunu da etkileyen fazla kilolardan kurtulmanın en tab...

Gülben Ergen Diyeti

Gülben Ergen Diyeti, Gülben Ergen sahnelerde sık gördüğümüz ve oldukça popüler olan sanatçılardan biridir. Öyle ki yaptığı her şey gündeme oturuyor ve uyguladığı her yöntem beğeniliyor. Sağlıklı yaşamayı ve çocukları ile ilgilenme...

Emzirirken Kilo Vermek

Emzirirken kilo vermek, emzirme döneminde beslenme bebeğin gelecekte sağlıklı olması ve anne sütünü arttırmak için oldukça önemli bir rol oynar. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin gelişimi için uygulanan beslenme alışkanlık...

Acil Zayıflama

Acil zayıflamak isteyenler için sizlere bir diyet reçetesi vereceğim. Uyguladığınız taktirde üç gün içerisinde 3-5 kilo arası zayıflayabilirsiniz. Kilo vermek için çok fazla zamanınız yok mu? Uzun süreli zayıflama diyetleri siz...

1 Haftada 2 Kilo

1 haftada 2 kilo, kilo vermek pek çok kişinin ortak problemlerinden biri olmuştur. Özellikle hazır gıdaların gün geçtikçe çoğalması ve kişilerin bu besinler ile beslenmeleri hızlı bir şekilde kilo almalarına ve yağ birikintiler...















Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

diyet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ekim - 2017